「縦の糸」を求めて!!

2008年 08月 31日 ( 1 )

8月31日(日) 自己ベスト更新!

 今日もエステ(´艸`*)
 なんだか蒸し暑くて家に居る時から汗がダラダラ。。。お水をたくさん飲んでから行ったら、昨日よりも1kg以上増でのスタートでした。でも、 施術の前後の体重変化で自己ベスト(笑)

 今日の担当は、私が密かに「揉み出しが一番上手!」と思っている中国人のエステティシャンの子が担当してくれて、思いっきり揉み出してもらいました(笑)
で、最後は運動したのと同じ効果が上がるマシン。
 結果は自己記録更新の、まさかの1.7kg減でした!!

 自分はもちろん、担当してくれた子も「ありえない数字です〜!」とビックリでした(笑)

 というわけで、せっかく減った体重をキープできるように、夕ご飯は軽く野菜スープにしました。生姜とか胡椒、唐辛子をたっぷり入れたので、身体が温まります(ΦωΦ)
f0045433_22355634.jpg

 明日の朝、体重減ってると良いな〜。
 
 ♥今日のエステメニュー♥
★サウナ
☆ミラクル(脂肪分解:背中・脚・腕)
☆光痩身(光痩身)

■8月の減量■
2.6kg
 今月は自分ではかなり頑張ったつもりなのに、結局1か月で2.6kg減。停滞期だったのか?
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by linlin_langlang | 2008-08-31 20:16 | ダイエット

中島みゆきさんの「糸」に絡めて、ブログのタイトルを変えました。婚活しなきゃ!と焦りつつも、フラメンコに夢中でそれどころではない日々(苦笑)当面の目標はスペインへ短期フラメンコ留学!
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