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「縦の糸」を求めて!!

11月29日(土) 久しぶりのエステで気合い充分!

 休みの割には早めに起きて、ちゃんと朝&昼の二食を食べて、一週間分の洗濯をして、フラメンコへ♪
11月29日(土) 久しぶりのエステで気合い充分!_f0045433_23591750.jpg

 今日は、生徒6人でのレッスンでした。別の場所にあるお教室の方、私と同じ水曜クラスのメンバーと木曜クラスのお姉様も一人いましたが、土曜クラス所属の方は一人もいませんでした(笑)

 内容は、水曜に習っている一番基本的な曲と最近始まった曲、別のお教室でやっている曲など、いろいろと出来たので勉強になりました。

 一旦家に帰って、汗を流してからエステへ♪
 今日は、インド系のアーユルヴェーダのメニュー中心で、気持ち良すぎて寝そうでした(笑)寝ちゃうと、効果が出にくいのでイマイチなんですが、案の定イマイチな減りで700gしか減らず(苦笑)

♥今日のエステメニュー♥
★サウナ
☆八角カッピング(アーユルヴェーダ)
☆全身ポタリ・アヴィヤンガ(アーユルヴェーダ)
☆上半身パラフィン(パック)
by linlin_langlang | 2008-11-29 22:34 | フラメンコ

中島みゆきさんの「糸」に絡めて、ブログのタイトルを変えました。婚活しなきゃ!と焦りつつも、フラメンコに夢中でそれどころではない日々(苦笑)当面の目標はスペインへ短期フラメンコ留学!
by linlin_langlang
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